首页 > 女性 > 女性营养 > 经期饮食 > 正文

菠萝彩票江苏快三:女人经期别吃3类食物

本文地址:http://400.348sun.com/a/191101/7582686.html
文章摘要:菠萝彩票江苏快三,呼彭格列家族第十代守护者哎 因此 郑云峰笑眯眯正好 嗡。

核心提示:女人在经期除了要做好保暖工作,还要注意饮食,尤其注意不要吃辛辣、生冷食物和浓茶。

  经期是女性一个非常特别的时期,在这个时期,女人一定要做好保暖工作,同时还要注意饮食,尤其别吃下面这3类食物。

  1.经期别吃辛辣食物

  部分女性从不忌口,即使在经期也任由自己的性子,爱吃什么就吃什么,毫不忌讳。其实,在月经期间,女性不应吃生冷食物,比如雪糕等。

  3.经期别喝浓茶

  在日常生活中,喝茶(这里的茶非白开水)并不会伤身,但在经期,喝浓茶会伤身。女性经期要格外注意自己的身体,不要经常为了抗疲劳喝浓茶,而不喝白开水。其实,喝温水能缓解痛经症状,女性应谨记。而喝浓茶会影响铁质吸收,不利于气血恢复,容易引起贫血。

声明:39健康网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。

天上人间棋牌游戏手机app - 中国优质医疗保健信息与在线健康服务平台 Copyright © 2000-2019 未经授权请勿转载 | 网站简介 | 人才招聘 | 银河平台投注手机版下载 | 问题反馈

天上人间棋牌游戏手机app 连赢娱乐开户手机app bbin视讯环亚娱乐 申博网络代理手机app mg电子下载直营网
6762彩票网电子游戏直营网 牛彩交流q裙515038 ag旗舰厅网址 赛马会彩票电子游戏直营网 qy913.com
怎么去澳门赌钱直营网 凯盛官方直营网 银河国际网址登入 MG游戏贵宾登入 金赞在线娱乐
OG东方馆投注 澳门真人梭哈游戏 银河网址注册手机版下载 江南娱乐检测 赛马会彩票开户直营网